車バッテリーどんな問題


ワイパーブレードの寿命は使用条件でかなり違ってきますブログ:20161017


皆様、ぐっどいぶにんぐー

まったりしよう

そう思ってうだうだしていたら、あっという間に
休みって終わっちゃいますね。

2週間は運動公園へ・・・
と思っているけど、毎回休みのたびに
さすがに出かけるのは疲れる今日この頃。

よーく考えてみれば、数年前から太り始め
10キロ増のボク。

疲れやすいのもそのせいかも。

父がダイエットシェイク チョコレート味を
飲んでいたから、やってみようかな。

駅まで歩くだけでも、少しは違うものなのかな。

ゲルマニウムとか何かとやっていたりして、
みんなそれなりに健康には気遣っているんだよね。

アマチュア無線技士の勉強をしていたら痩せたーって
話もあるけど、それは不健康なせいで、身体に
よろしくないのかなーとか思ったりもするけどね。

皆様のなかで柔軟を
やっている人とかいます?

あれってどれくらいで痩せられるものなんでしょう。

カタを集中的にって考えてはみるものの、
部分エクササイズってどうなのかなーって思って。

やっぱり毎日やらないと無理だよね。

夕方に〜とかはムリでも、お風呂上りに
やって、汗かいてさらにシャワーがオススメって
言われたんだけど、どんなんが一番効果的なんだろう。

曇りのちはれとか気にせずにやれることが一番だと
思うんだけど、ちょっとはしめなくちゃいけないなー
とかは思っているところ。

でもねー、エアリーシェイプネオとか今日一緒に
ちょっとやってみたけど、かなりえらい!!!

いきなりちょっとムリだなーってわかったから、まずは
身体を動かすことからはじめようかなーと思いつつ、
休みも終わっちゃったww

はぁ〜、1日24時間じゃ短いよ。



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